Программа тренировок по физической подготовке спорстмена

Расписание тренировок по физ подготовке

Расписание тренировок на май 2025.

Не забудь, что в праздники тренировок нет, в случае пропуска, проинформируй поажлуйста своего тренера.

План подготовки к турнирам

Здесь будут  рекомендации и материалы 

Упражнения для выполнения

Может быть и видео и картинки и ссылки на сторонние источники

Результаты тестирования

Результаты тестирования за май

Результаты тестирования за июнь и так далее.

Комментарии тренера

Можно размещать комментарии 


На сайте используются файлы cookie. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование. Политика конфиденциальности